மலத்தில் இரத்தம்: இது ஏன் நடக்கிறது, எப்போது கவலைப்பட வேண்டும் மற்றும் என்ன செய்ய வேண்டும்

மலத்தில் உள்ள இரத்தம் வெளிப்படையான காரணங்களுக்காக உங்களை கவலையடையச் செய்யலாம். நீங்கள் துடைக்கும்போது உங்கள் டாய்லெட் பேப்பரில் அசாதாரணமான ரத்தக் கோடுகளைப் பார்ப்பது மிகவும் கவலையளிக்கும். இந்த நிலைமைகளுக்கு வழிவகுக்கும் பல காரணங்கள் உள்ளன, ஆனால் இவற்றில் பெரும்பாலானவை எளிய வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களால் தீர்க்கப்படலாம்.

பொதுவாக, இரைப்பைக் குழாயில் (ஜிஐ) இரத்தப்போக்கு காரணமாக மலத்தில் இரத்தம் நிகழ்கிறது. ஹெல்த் ஷாட்ஸ் ஆஸ்டர் ஒயிட்ஃபீல்ட் மருத்துவமனையின் டாக்டர் பிரபாகர் பி உடன் தொடர்பு கொண்டார், அவர் இரத்தம் தோய்ந்த மலம் ஏன் ஏற்படுகிறது மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு தவிர்க்கலாம் என்பது பற்றி எங்களிடம் கூறினார்.

மலத்தில் இரத்தம் எதனால் ஏற்படுகிறது?

குடல் இயக்கத்தின் போது இரத்தப்போக்கு பல்வேறு நிலைமைகளால் ஏற்படலாம். டாக்டர் பிரபாகர் இதை விரிவாகக் கூறுகிறார்:

1. மூல நோய் (பைல்ஸ்)

ஆசனவாயில் நரம்புகள் வீங்கி, இரத்தம் தோய்ந்த மலத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலையான மூல நோய். இது மலக்குடலிலும், ஆசனவாயின் வெளிப்புறத்திலும் நடக்கும். இந்த நிலை அரிப்பு மற்றும் வலிக்கு வழிவகுக்கிறது.

A woman experiencing stomach ache
உங்கள் மலச்சிக்கல் பிரச்சனைகளை வீட்டு வைத்தியம் மூலம் சரி செய்யுங்கள். பட உதவி: அடோப் ஸ்டாக்
2. ஆசனவாயில் பிளவுகள்

பிளவுகள் பொதுவாக ஆசனவாயில் கண்ணீர். ஒரு நபர் மலச்சிக்கல் காரணமாக மலம் கழிக்க சிரமப்படும்போது இது நிகழ்கிறது. வயிற்றுப்போக்கு, பெரிய மலம், குத உடலுறவு மற்றும் குழந்தையின் பிறப்பு காரணமாகவும் இது ஏற்படலாம். மலம் கழிக்கும் போது வலி கடுமையாக இருக்கும் மற்றும் பிடிப்பு ஏற்படுகிறது.

3. குத மற்றும் பெருங்குடல் புற்றுநோய்

இந்த நிலைமைகள் மலம் கழிக்கும் போது பிரகாசமான சிவப்பு இரத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும். இது மலக்குடல் மற்றும் பெருங்குடலில் இரத்தப்போக்கு இருப்பதைக் குறிக்கிறது.

4. பிற நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் நிலைமைகள்

பாலிப்ஸ் மற்றும் பெருங்குடல் அழற்சி, கிரோன் நோய், அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் குடலின் காசநோய் போன்ற நோய்த்தொற்றுகளும் மலத்தில் இரத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

நீங்கள் இரத்தத்தை துடைக்க முடியும், ஆனால் அதை பார்க்க முடியாது என்றால் என்ன நடக்கும்?

டாய்லெட் பேப்பரில் ரத்தத்தைப் பார்க்கும் நேரங்கள் உண்டு, ஆனால் இந்த ரத்தம் எங்கிருந்து வருகிறது என்று புரியவில்லை. இந்த நிலைமையை விளக்கி டாக்டர் பிரபாகர் கூறுகிறார், “மலச்சிக்கல் காரணமாக ஆசனவாயில் ஒரு வெட்டு ஏற்பட்டால், ஆசனவாயில் பிளவு ஏற்படும்போது அல்லது குழாயிலிருந்து பலவந்தமான நீரால் ஏற்படும் அதிர்ச்சியால் இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. இது புழு தொல்லைக்கு இரண்டாம் நிலையாகவும் இருக்கலாம்.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்?

சரி, சரியான பார்வையில் மருத்துவரிடம் விரைந்து செல்ல நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றாலும், மலத்தில் நீடித்த வலி அல்லது இரத்தம் இருந்தால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். “ஆசனவாயைச் சுற்றி தொடர்ந்து இரத்தப்போக்கு அல்லது வலி இருந்தால், குறிப்பாக சீழ் வெளியேற்றம், ஒழுங்கற்ற குடல் அசைவுகள், அதிகரித்த அதிர்வெண் அல்லது மலச்சிக்கல் ஆகியவற்றுடன், உடனடியாக ஒரு பொது அறுவை சிகிச்சை நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்து மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும்” என்று டாக்டர் பிரபாகர் கூறுகிறார்.

மேலும், சுய நோயறிதல் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு உடனடியாக ஒரு பொது அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.

மலத்தில் பிரகாசமான சிவப்பு இரத்தம் இருந்தால் என்ன அர்த்தம்?

மலத்தில் பிரகாசமான சிவப்பு இரத்தம் பொதுவாக ஆசனவாயில் இருந்து புதிய இரத்தப்போக்கைக் குறிக்கிறது. “பொதுவான காரணங்களில் மூல நோய், பிளவுகள் மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில் புற்றுநோய் ஆகியவை அடங்கும். சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு ஒரு சுகாதார நிபுணருடன் உடனடியாக ஆலோசனை பெறுவது நல்லது,” என்கிறார் டாக்டர் பிரபாகர்.

மலத்தில் இரத்தம் வருவதற்கான சிகிச்சை என்ன?

சரி, இதை வீட்டில் தீர்க்க முடியாது, மேலும் தொழில்முறை உதவி தேவை. ஒரு சுகாதார நிபுணர் ஒரு முழுமையான வரலாற்றை எடுத்து, ஒரு ப்ரோக்டோஸ்கோப்பைப் பயன்படுத்தி ஒரு பரிசோதனையை நடத்துவார், மேலும் பெருங்குடலை ஆய்வு செய்ய ஒரு கொலோனோஸ்கோபியை பரிந்துரைக்கலாம். “ஆரம்ப சிகிச்சையில் குவியல்கள், பிளவுகள் மற்றும் நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற நிலைமைகளுக்கான மருந்துகள் அடங்கும். பழமைவாத நடவடிக்கைகள் தோல்வியுற்றால் அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவைப்படலாம்,” என்று அவர் கூறுகிறார்.

மலத்தில் இரத்தம் வராமல் தடுப்பது எப்படி?

உங்களுக்கு இரத்தம் தோய்ந்த மலம் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த, அடிப்படை வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் உள்ளன.

a balanced meal
சமச்சீரான உணவை உட்கொள்வது இரத்தம் தோய்ந்த மலம் வெளியேறும் வாய்ப்பைக் குறைக்க உதவும். பட உதவி: Shutterstock

1. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரித்தல்

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவது மலத்தில் இரத்தத்தைத் தடுக்க மிகவும் முக்கியமானது. எனவே ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுதல், நன்றாக உடற்பயிற்சி செய்தல், சரியான நேரத்தில் தூங்குதல் அவசியம்.

2. மலச்சிக்கலை தவிர்க்கவும்

இரத்தம் தோய்ந்த மலம் வெளியேறுவதைத் தடுக்கவும், அவற்றைக் குணப்படுத்தவும், மலச்சிக்கலைத் தடுப்பது மிகவும் முக்கியம். நார்ச்சத்து, பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் நிறைந்த உணவை உட்கொள்வது, நீரேற்றமாக இருப்பது மிகவும் உதவுகிறது.

3. குடல் அசைவுகளின் போது சிரமப்படுவதைத் தவிர்ப்பது

மலம் கழிக்கும்போது சிரமப்படாமல் இருப்பது முக்கியம். இது அடிக்கடி உங்கள் நிலையை மோசமாக்கலாம். கழிப்பறை இருக்கையில் அதிக நேரம் உட்காராமல் இருப்பதையும் உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள்.

4. மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்

சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தடுப்பதில் ஒரு மருத்துவருடன் ஆரம்ப ஆலோசனை முக்கியமானது. நிலைமை தீவிரமடையும் என்று நீங்கள் உணர்ந்தவுடன், காரணத்தைப் புரிந்து கொள்ள மருத்துவரிடம் செல்வது அவசியம்.

Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *