மக்கள் ஏன் தூங்குகிறார்கள்? மற்றும் பிற பதிலளிக்கப்படாத கேள்விகள்

பறவைகள் அதைச் செய்கின்றன. தேனீக்கள் அதைச் செய்கின்றன. மக்கள் அதைச் செய்கிறார்கள், அவர்கள் விரும்புவதை விட குறைவாக இருந்தாலும். ஆந்தைகள் பகலில் அதைச் செய்கின்றன. சில ஆயிரம் உயிரணுக்களால் ஆன பழமையான வட்டப்புழுவான Caenorhabditis elegans கூட, அது போன்ற ஒரு பயங்கரமான தோற்றத்தைச் செய்கிறது. தூக்கம் என்பது ஒரு பழமையான, உலகளாவிய அனுபவம்.

ஆனால் ஓரளவுக்கு இது மிகவும் பொதுவானது என்பதால், நீண்ட காலமாக தூக்கம் என்பது விஞ்ஞானிகள் எழுந்திருக்காத ஒரு விஷயமாக இருந்தது. இது கடந்த அரை நூற்றாண்டில் மட்டுமே அர்ப்பணிப்புள்ள ஆராய்ச்சியாளர்களின் கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது. அறிவியல் பத்திரிக்கையாளரான கென்னத் மில்லரின் புதிய புத்தகம், இந்த துறையின் குறுகிய ஆனால் கண்கவர் வரலாற்றை விவரிக்கிறது.

நான்கு விஞ்ஞானிகளின் வாழ்க்கை மற்றும் கடின உழைப்பைச் சுற்றி இந்த புத்தகம் ஒழுங்கமைக்கப்பட்டுள்ளது. புலத்தின் தேசபக்தர் நதானியேல் க்ளீட்மேன் ஆவார், அவருடைய இருப்பு மிகப்பெரியது. இப்போது மால்டோவாவில் பிறந்த ஒரு யூத மனிதர், அவர் 1915 இல் அமெரிக்காவிற்கு குடிபெயர்ந்தார், சிகாகோ பல்கலைக்கழகத்தில் ஒரு முன்னோடி தூக்க ஆராய்ச்சி திட்டத்தை அமைப்பதற்கு முன்பு ரஷ்ய படுகொலைகளிலிருந்து தப்பித்தார்.

புத்தகத்தின் ஆரம்ப பக்கங்கள், நிறுவப்பட்ட அறிவியலின் வழியில் விவரிக்கப்படுவதற்கு முன்பு, பலவீனமானவை. க்ளீட்மேன் நகர்ந்த உலகின் வாழ்க்கை வரலாற்று விவரங்கள் மற்றும் பேனா உருவப்படங்களுக்கு நல்ல நேரம் செலவிடப்படுகிறது. ஆனால் கதை விரைவில் எடுக்கும். இது விரைவு-கண்-இயக்கம் (REM) தூக்கம் மற்றும் சர்க்காடியன் தாளங்களின் கண்டுபிடிப்பிலிருந்து – மனிதகுலத்தின் நாட்களை நிர்வகிக்கும் உயிரியல் கடிகாரங்கள் – தூக்கமின்மையின் விளைவுகள் வரை (குறைந்தபட்சம் ஆய்வக விலங்குகளில் இது ஆபத்தானது). கனவுகளின் நோக்கம், ஏதேனும் இருந்தால், அதுவும் ஆராய்கிறது.

அனைத்திற்கும் அடிப்படையானது உளவியல் ஒரு அறிவியலாக மெதுவாக முதிர்ச்சியடைகிறது. மூளையில் மின் செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்கும் எலக்ட்ரோஎன்செபலோகிராஃப்கள் போன்ற புதிய தொழில்நுட்பங்கள், பயிற்சியாளர்களுக்கு அவற்றின் உரிமையாளர்களின் நடத்தையிலிருந்து அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதை ஊகிக்க முயற்சிப்பதை விட, மூளையை நேரடியாகப் படிக்கும் திறனை வழங்குகின்றன.

மிஸ்டர் மில்லர் ஒரு சிறந்த அறிவியல் கதையில் நல்ல பார்வை கொண்டவர். க்ளீட்மேனின் மிகவும் அறியப்பட்ட சோதனைகளில் ஒன்று, உடலில் உள்ளமைக்கப்பட்ட சர்க்காடியன் கடிகாரத்தின் வரம்புகளை வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டுவதற்காக அவர் 32 நாட்கள் இருண்ட குகையில் கழித்ததை உள்ளடக்கியது. ஆசிரியர் ஆராய்ச்சியை உண்மையாகவே செய்து காட்டுவதில் மகிழ்ச்சி, அவமானங்கள் மற்றும் அனைத்தையும்.

ஒரு பகுதி பவேரிய கிராமத்தில் ஒரு நோக்கத்திற்காக கட்டமைக்கப்பட்ட வசதியில் நடைபெற்ற மிகவும் நவீனமான, அளவுசார்ந்த சர்க்காடியன்-ரிதம் ஆராய்ச்சியை விவரிக்கிறது. இந்த ஆய்வகம் இரண்டு அடுக்குமாடி குடியிருப்புகளைக் கொண்டிருந்தது, வெளியே என்ன நடக்கிறது என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள ஜன்னல் அல்லது கடிகாரங்கள் எதுவும் இல்லை. சோதனைக்கு உட்பட்டவர்கள் வாரக்கணக்கில் அங்கு வாழ்ந்தனர், அவர்கள் விரும்பும் போதெல்லாம் எழுந்திருக்கவும் தூங்கவும் இலவசம் – ஆனால் நீண்ட கேபிள்களால் சுவர் சாக்கெட்டுகளுடன் இணைக்கப்பட்ட மலக்குடல் வெப்பமானிகளிலிருந்து ஒருபோதும் விடுபடவில்லை.

ஒரு தீவிரமான பக்கமும் உள்ளது. ஷிப்ட் வேலை உடலின் உள் கடிகாரங்களில் தலையிடுகிறது மற்றும் இதய நோய் மற்றும் நீரிழிவு உட்பட நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல், ஒரு பொதுவான துன்பம் மற்றும் அது ஏற்படுத்தக்கூடிய சேதத்தை மருத்துவம் மெதுவாக அங்கீகரிப்பதை திரு மில்லர் விளக்குகிறார். தூக்கத்தின் போது சுவாசப்பாதை மீண்டும் மீண்டும் சரிவதால் இது ஏற்படுகிறது. ஒவ்வொரு இரவும் நூற்றுக்கணக்கான ஆக்சிஜன் பற்றாக்குறையை அவதிப்படுபவர்கள் சகித்து கொள்கின்றனர் (உடல் அனிச்சையானது தூங்குபவர்களை அவநம்பிக்கையான சுவாசத்தை எடுக்கும்போது மூச்சுத்திணறல் மற்றும் குறட்டை போன்ற சிறப்பியல்பு ஏற்படுகிறது).

சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் சோர்வு அல்லது மோசமான நிலைக்கு வழிவகுக்கும். திரு மில்லர் ஒரு சகோதரர் மற்றும் சகோதரியின் வழக்கை விவரிக்கிறார், அவர்கள் இருவரும் இந்த நிலையில் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். இறுதியில் அவரது தொண்டையில் ஒரு சிறிய துளை வெட்டப்பட்டதன் மூலம் சகோதரர் குணமடைந்தார், ஆனால் பல ஆண்டுகளாக இரவில் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை அவரது சகோதரிக்கு மீள முடியாத மூளை பாதிப்பை ஏற்படுத்தியது.

கண்டுபிடிப்புகள் பெரும்பாலும் புதிய கேள்விகளுக்கு வழிவகுக்கும். அதனால்தான் அறிவியல் புத்தகங்களில் நேர்த்தியான, நேர்த்தியான முடிவுகளை அடைவது கடினம்; இது வேறுபட்டதல்ல. கடந்த 50 ஆண்டுகளில் அனைத்து முன்னேற்றங்கள் இருந்தபோதிலும், விஞ்ஞானிகள் தூக்கம் எதற்காக என்று இன்னும் உறுதியாக தெரியவில்லை. இது மிகவும் பரவலானது என்பது இன்றியமையாதது என்பதைக் குறிக்கிறது. ஆனால் விலங்குகளை உருவாக்க பரிணாமம் ஏன் பொருத்தமானது என்று பார்க்கிறது, அவை அதிக அளவு நேரத்தை உணர்ச்சியற்றதாகவும், அச்சுறுத்தல்களுக்கு பதிலளிக்க முடியாததாகவும் இருக்கும். இருப்பினும், சரியான கேள்விகளைக் கேட்பதில் ஆர்வமுள்ள எவருக்கும், திரு மில்லரின் புத்தகம் தொடங்குவதற்கு ஒரு நல்ல இடம்.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *