பளபளப்பான சருமத்திற்கு 6 அன்னாசி முகமூடிகள்

அன்னாசிப்பழம் செரிமானம் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் சருமத்திற்கும் அற்புதமானது. இதில் ப்ரோமிலைன் உள்ளது, இது தோல் அழற்சி, சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் எரிச்சலை அமைதிப்படுத்த உதவுகிறது. இனிப்புப் பழம் தோல் மீளுருவாக்கம் மற்றும் உங்கள் சருமத்தை சூரிய சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது. எனவே, அன்னாசிப்பழத்தை உங்கள் தோல் பராமரிப்பு முறையில் சேர்க்க வேண்டிய நேரம் இது. நீங்கள் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சில அன்னாசி முகமூடிகளுடன் தொடங்கலாம்.

வைட்டமின் சியின் சக்தியை நீங்கள் நம்பினால், அன்னாசிப்பழம் நிரம்பியிருப்பதால் நீங்கள் விரும்புவீர்கள். இந்த வைட்டமின் உங்கள் சருமத்திற்கு சிறந்தது, அறிவியல் கூட சொல்கிறது. ஊட்டச்சத்துகளில் வெளியிடப்பட்ட 2017 ஆய்வில், ஒவ்வொரு நாளும் சுமார் மூன்று மாதங்களுக்கு வைட்டமின் சி கலவையைப் பயன்படுத்துவது முகம் மற்றும் கழுத்தில் மெல்லிய சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை மேம்படுத்த உதவியது.

Pineapple pieces
அன்னாசிப்பழம் சருமத்திற்கு நல்லது. பட உதவி: அடோப் ஸ்டாக்

பளபளப்பான சருமத்திற்கு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட அன்னாசி முகமூடிகள்

உங்கள் சருமத்திற்கு என்ன தேவை என்பதைப் பொறுத்து அன்னாசிப்பழ முகமூடிகளை நீங்கள் செய்யலாம்.

1. நீரேற்றப்பட்ட சருமத்திற்கு

ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் அன்னாசி ப்யூரி, இரண்டு டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் இரண்டு டீஸ்பூன் ஓட்ஸ் தூள் கலந்து, மென்மையான பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும், ப்ளாசம் கோச்சார் குழும நிறுவனங்களின் தலைவரான அழகு அனுபவம் வாய்ந்த டாக்டர் ப்ளாசம் கோச்சார் பரிந்துரைக்கிறார். இந்த முகமூடியை சுத்தமான முகத்தில் தடவி 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை விட்டு, பின்னர் தண்ணீரில் நன்கு துவைக்கவும். உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்த பிறகு, மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் சன்ஸ்கிரீன் தடவவும்.

2. சீரற்ற நிறத்திற்கு

ஒரு தேக்கரண்டி அன்னாசி ப்யூரி, இரண்டு டீஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல் மற்றும் ஒன்று முதல் இரண்டு துளிகள் தேயிலை மர எண்ணெய் ஆகியவற்றை எடுத்து, பொருட்களை நன்கு கலக்கவும். நீங்கள் ஒரு மென்மையான பேஸ்ட் கிடைத்ததும், முகமூடியின் மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்துங்கள். 10 நிமிடங்கள் காத்திருந்து, ஈரமாக இருக்கும்போது துவைக்கவும்.

3. விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளுக்கு

கலவை கெட்டியாகும் வரை ஒரு தேக்கரண்டி அன்னாசி ப்யூரி, இரண்டு தேக்கரண்டி கெட்டியான தயிர் மற்றும் ஓட்ஸ் தூள் ஆகியவற்றை கலக்கவும். சுத்தமான முகத்தில் ஒரு மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்துங்கள், ஐந்து முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை விட்டுவிட்டு, தண்ணீரில் கழுவவும்.

4. நீரிழப்பு சருமத்திற்கு

உங்களுக்கு நீரிழப்பு சருமம் இருந்தால் இந்த ஃபேஸ் மாஸ்க்கை முயற்சி செய்யலாம் என்று நிபுணர் கூறுகிறார். ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் அன்னாசி ப்யூரி, இரண்டு டீஸ்பூன் வெள்ளரி சாறு மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் ரோஸ்ஷிப் ஆயில் மட்டும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் மென்மையான மற்றும் ரன்னி பேஸ்ட் கிடைக்கும் வரை அவற்றை நன்கு கலக்கவும். முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன் உங்கள் சருமத்தை சுத்தம் செய்து, 15 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, அதைக் கழுவவும்.

5. ஒளிரும் சருமத்திற்கு

ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் அன்னாசிப் பழத்தை ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் பப்பாளி ப்யூரி மற்றும் இரண்டு டீஸ்பூன் ஜோஜோபா ஆயிலுடன் கலந்து மென்மையான பேஸ்ட் கிடைக்கும் வரை கலக்கவும். உங்கள் முகத்தில் ஒரு தடிமனான அடுக்கைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் முகமூடியை உங்கள் தோலில் மசாஜ் செய்யவும். ஐந்து நிமிடம் அப்படியே விட்டுவிட்டு, முகத்தை தண்ணீரில் கழுவவும்.

Woman with a face mask
பளபளப்பான சருமத்தைப் பெற அன்னாசி முகமூடிகள் உதவும். பட உதவி: Shutterstock

6. தோல் புத்துணர்ச்சிக்கு

ஒரு கிண்ணத்தை எடுத்து, ஒரு தேக்கரண்டி அன்னாசி ப்யூரி, இரண்டு முதல் மூன்று டீஸ்பூன் மசித்த வாழைப்பழம் மற்றும் இரண்டு டீஸ்பூன் இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய் சேர்த்து, மென்மையான பேஸ்ட் கிடைக்கும் வரை நன்கு கலக்கவும். கலவையை சுத்தமான உலர்ந்த முகத்தில் தடவி 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் விடவும். அதை துவைத்து, உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க ஈரப்பதமூட்டும் முக கிரீம் மற்றும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள்.

இந்த முகமூடிகள் தோல் புத்துணர்ச்சி, நீரேற்றம், தோல் நிறத்தை அடைவதற்கும், பளபளப்பான பளபளப்பான சருமத்திற்கும் உதவுகின்றன என்கிறார் டாக்டர் கோச்சார்.

அன்னாசிப்பழம் சருமத்தை பளபளப்பாக மாற்றவும், தோலை வெளியேற்றவும் உதவுகிறது, இது பொதுவாக சாதாரண-எண்ணெய் சரும வகைகளுக்கு நன்மை பயக்கும். இருப்பினும், உணர்திறன் வாய்ந்த தோல், ஒவ்வாமை அல்லது குறிப்பிட்ட தோல் நோய்கள் உள்ளவர்கள் தங்கள் தோல் பராமரிப்பில் அன்னாசிப்பழத்தைத் தவிர்க்க வேண்டும். பாதுகாப்பான பக்கத்தில் இருக்க, இந்த முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு பேட்ச் சோதனைக்குச் செல்லவும்.

Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *