கவனிக்க வேண்டிய வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவின் ‘ஆரம்ப அறிகுறிகளில்’ ஐந்து

டிமென்ஷியா நிபுணர் பெர்னாடெட் மோஸ்மேன் டிமென்ஷியாவின் மிகவும் பொதுவான வகைகளில் ஒன்றான வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவின் ஆரம்ப அறிகுறிகளில் ஐந்து வெளிப்படுத்தினார்.

வீடா ஹெல்த்கேரின் ஹெல்த்கேர் இயக்குனர் பெர்னாடெட் மோஸ்மேன் கருத்துப்படி, தோராயமாக ஐந்து பேரில் ஒருவர் பக்கவாதத்தைத் தொடர்ந்து ஆறு மாதங்கள் வரை டிமென்ஷியாவை உருவாக்கலாம்.

மூளைக்கு இரத்த ஓட்டம் தடைபடுவதால் இந்த இரண்டாவது பொதுவான டிமென்ஷியாவின் வடிவம் உருவாகலாம், இது மூளை செல்கள் சேதமடைவதற்கு வழிவகுக்கும் என்று மோஸ்மேன் விளக்கினார்.

“வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடும்” என்று மோஸ்மேன் கூறினார். “இருப்பினும், சில பொதுவான அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.”

ஆரம்பத்தில், பிரச்சனைகள் அரிதாகவே கவனிக்கப்படலாம் அல்லது மற்ற சுகாதார நிலைமைகளுக்கு தவறாக இருக்கலாம்.

இருப்பினும், நீங்கள் கவனித்தால் அலாரத்தை உயர்த்தவும்:

சிந்தனையின் மந்தநிலை
சிரமம் திட்டமிடல்
புரிந்து கொள்வதில் சிக்கல்
கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம்
மனநிலை அல்லது நடத்தை மாற்றங்கள்.

“சில மூளை பாதிப்பு ஏற்பட்டுள்ளதாகவும், அதற்கு தகுந்த சிகிச்சை தேவை என்றும் அவர்கள் அடிக்கடி குறிப்பிடுகின்றனர்” என்று மோஸ்மேன் கூறினார்.

அவர் மேலும் கூறினார்: “ஒரு பக்கவாதத்தைத் தொடர்ந்து சிந்தனை செயல்முறை மற்றும் அறிவாற்றல் திறன்கள் பாதிக்கப்படுவதற்கு வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் கூட ஆகலாம்.”

மூளையின் எந்தப் பகுதிகள் பாதிக்கப்படுகின்றன என்பதைப் பொறுத்து, வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவின் பிற்கால அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

சிந்தனையின் குறிப்பிடத்தக்க மந்தநிலை
திசைதிருப்பப்பட்டு குழப்பமாக உணர்கிறேன்
நினைவாற்றல் இழப்பு மற்றும் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம்
சரியான வார்த்தைகளைக் கண்டுபிடிப்பதில் சிரமம்
குறிப்பிடத்தக்க ஆளுமை மாற்றங்கள்
சமநிலைப்படுத்துவதில் சிரமம் அடிக்கடி விழுவதற்கு வழிவகுக்கும்
சிறுநீர்ப்பை கட்டுப்பாட்டை இழத்தல்.

“ஒரு நபரின் வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவை வளர்ப்பதற்கான நிகழ்தகவை அதிகரிக்கும் பல ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன” என்று மோஸ்மேன் கூறினார்.

வயது அதிகரிப்பு, இருதய நோய், உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை, புகைபிடித்தல் மற்றும் மோசமான உணவு, அதிகப்படியான மது அருந்துதல் ஆகியவை டிமென்ஷியாவை வளர்ப்பதற்கான ஆபத்து காரணிகளாக இருக்கலாம்.

“யாராவது வாஸ்குலர் டிமென்ஷியாவை ஏன் உருவாக்கலாம் என்பதற்கு பல்வேறு காரணங்கள் உள்ளன, இருப்பினும், அதைத் தடுக்க நாம் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் உள்ளன” என்று மோஸ்மேன் கூறினார்.

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைத் தேர்வுகள் மிகவும் பயனுள்ள தடுப்பு முறைகளில் ஒன்றாகும், இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

ஆரோக்கியமான, சீரான உணவை உண்ணுதல்
சுறுசுறுப்பாக இருத்தல்
மொத்த நாட்கள்
குறைந்த மனநிலை அல்லது பதட்டத்தை நிவர்த்தி செய்தல்
வழக்கமான சுகாதார பரிசோதனைகள்.

இங்கிலாந்தில், 40 முதல் 74 வயதுக்குட்பட்டவர்களுக்கு NHS இலவச சுகாதாரப் பரிசோதனையை வழங்குகிறது.

“நீங்கள் 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவராக இருந்தால், கவனிக்க வேண்டிய டிமென்ஷியாவின் அறிகுறிகளைப் பற்றியும் உங்களுக்குச் சொல்லப்படும்” என்று NHS மேலும் கூறுகிறது.

சந்திப்பின் போது உங்களின் NHS ஹெல்த் செக் முடிவுகள் பொதுவாக உங்களுக்குத் தெரிவிக்கப்படும்.

விடா ஹெல்த்கேர், டிமென்ஷியா நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கான சிறப்பு சிகிச்சையை UK இன் முன்னணி வழங்குநராகும்.

Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *